Veelgestelde vragen

Deelen Coaching begeleidt mensen bij levensveranderende momenten. Afhankelijk van jouw hulpvraag kijken we samen welke vorm van begeleiding het beste aansluit. Binnen Deelen Coaching kun je onder andere terecht voor:

• Regie op jouw Levensweg – voor mensen die op zoek zijn naar begeleiding bij persoonlijke ontwikkeling, loopbaancoaching, stresscoaching, burn-outcoaching, het maken van keuzes, zingeving, persoonlijke groei en het opnieuw richting geven aan hun leven.
• Rouw en Verlies – voor mensen die op zoek zijn naar rouwbegeleiding, rouwcoaching of verliescoaching bij onder andere het overlijden van een dierbare, verlies van gezondheid, verlies van werk of andere ingrijpende verlieservaringen.

Regie op jouw Levensweg is bedoeld voor mensen die opnieuw richting willen geven aan hun leven, werk of toekomst. Je kunt onder andere bij mij terecht wanneer je jezelf herkent in één of meer van de volgende situaties:

• Ik ervaar veel stress.
• Ik ben overspannen of heb een burn-out.
• Ik voel me voortdurend opgejaagd.
• Ik heb moeite om balans te vinden.
• Ik wil weer energie ervaren.
• Ik wil weer regie ervaren over mijn leven.
• Ik loop vast en weet niet hoe ik verder moet.
• Ik wil meer zelfvertrouwen ontwikkelen.
• Ik wil bewuster keuzes maken.
• Ik wil groeien als mens.
• Ik zoek meer richting en betekenis.
• Ik twijfel over mijn loopbaan.
• Ik zoek meer plezier en betekenis in mijn werk.
• Ik wil een nieuwe stap zetten in mijn carrière.
• Ik wil beter omgaan met werkdruk.
• Ik wil meer balans tussen werk en privé.

Verlies en Nu is gespecialiseerd in begeleiding bij rouw en verlies. Je kunt onder andere bij mij terecht wanneer je jezelf herkent in één of meer van de volgende situaties:

• Ik heb een dierbare verloren.
• Ik heb mijn partner verloren.
• Ik heb een kind verloren.
• Ik heb een ouder verloren.
• Ik heb te maken met een scheiding.
• Ik leef met een chronische ziekte of verlies van gezondheid.
• Ik heb mijn baan verloren.
• Ik weet niet hoe ik verder moet na een verlies.
• Ik wil leren leven met mijn verlies.
• Ik worstel met een andersoortige, ingrijpende verandering in mijn leven.

Hoewel beide vormen van begeleiding gaan over levensveranderende momenten, hebben ze ieder een eigen uitgangspunt.

• Regie op jouw Levensweg richt zich op mensen die behoefte hebben om opnieuw richting te geven aan hun leven, werk of toekomst. Samen onderzoeken we wat voor jou belangrijk is, welke keuzes daarbij passen en hoe je vanuit jouw waarden bewust stappen kunt zetten.
• Rouw en Verlies is gespecialiseerd in begeleiding bij rouw en verlies. Daarbij staat het leren leven met een nieuwe realiteit centraal. Er is ruimte voor wat verloren is gegaan, voor herinneringen die van betekenis blijven en voor het stap voor stap vormgeven van een leven waarin verlies en het leven dat verdergaat naast elkaar mogen bestaan.

Soms raken beide vormen van begeleiding elkaar. Een ingrijpend verlies kan ervoor zorgen dat je anders naar jezelf, je leven of je werk gaat kijken. Misschien ervaar je minder voldoening in je werk, past je huidige loopbaan niet meer bij wie je bent geworden of merk je dat je andere keuzes wilt maken dan vóór het verlies. In zulke situaties kan een rouw- en verliestraject geleidelijk overgaan in een regietraject, of kunnen beide vormen van begeleiding elkaar aanvullen.